| Осознанность жизни |
[Feb. 28th, 2010|04:35 pm] |
Наблюдая за собой и другими людьми, я заметила, как бесполезно мы растрачиваем свое время. У нас есть желания и планы, выполнение которых потребует с нашей стороны затраты времени и сил. У нас есть некое количество свободного времени, когда мы не заняты работой или выполнением поручений близких. Оказывается, лишь очень малая часть нашего свободного времени уходит на осуществление задуманного. Почему? Лень и неорганизованность - главные причины медлительности, того, что в английском называется procrastination. Корень этих пороков - в отсутствии осознанности. Можете ли вы сейчас на вопросы "Что я в данный момент делаю?", "Делаю ли я то, что я действительно хочу?", "Какую пользу мне это приносит?", "Совпадает ли это с моими намерениями по жизни?" дать конкретные ответы?
Мы постоянно, каждый раз делаем выбор из множества вариантов использования своего времени.
Как вы считаете, есть ли еще лучший способ использовать свое время в настоящий момент?
Например, скажу о себе. Сейчас я пишу этот пост, и то я пишу его лишь потому, что смогла преодолеть свою лень и выбрать его написание вместо чтения френдленты (часто я теряю идеи новых постов именно из-за отвлечения на форумы и ленту друзей). Когда я его допишу и освобожусь опять, мне предстоит снова сделать выбор: пойти в гости к другу, почитать, пойти прогуляться к морю. Последний вариант самый предпочтительный, потому что пока светло и хорошая погода полезно будет подышать свежим воздухом, а сидеть за компом можно, когда стемнеет.
Также, сегодня я могу сделать еще несколько нужных дел: зарегистрироваться на городском форуме и предложить книги на продажу, написать письмо менеджеру с просьбой дать задания, позвонить родственникам, узнать телефон дедушкиной сестры, написать 2 бумажных письма.
Желаемая и реальная активность. К сожалению, часто наши мысли и дела сильно расходятся. Допустим, вы хотите прочесть некую сложную для понимания философскую книгу, но, придя с работы, присоединяетесь к домашним в просмотре очередного глупенького сериала. Потом - приготовление и поедание ужина, общение, уборка, после чего время подходит ко сну, а читать в ущерб здоровью не желательно. Или вы хотите привести в порядок территорию возле своего дома. Но как назло, в свободное время все недосуг этим заняться - то фильм интересный, то жаркая дискуссия в ЖЖ (в которой непременно надо поучаствовать), то гости, то просто лень. Так и живем.
Мечтать не вредно? Построение "воздушных замков" - проблема, знакомая многим. Решаем сделать дома ремонт, смотрим в интернете сайты с фотографиями интерьеров, составляем в уме идеальную картинку и... облом. Обломовщина во всей красе. Значит, мало хочется? Не всегда. Представьте себе человека, попавшего в наш мир из другого, параллельного мира, где реальность можно менять одним усилием мысли. А у нас все ручками. Ох, тяжело... Вот это и есть типичное состояние "Обломовых" - неприспособленность к активным действиям. Не бывало ли у вас ситуаций, когда, долго выдумывая и украшая в уме определенную картину будущего, вам потом не хочется прилагать никаких усилий для ее реального воплощения, и кажется, словно все силы ушли на мечтания?
А смысл? В чем, по-вашему, смысл жизни? Как вашей индивидуальной, так и Вселенной в принципе? При всевозможных религиозных и философских концепциях самой простой и емкой мне видится фраза "смысл жизни - в самой жизни". То есть, жить интересно, весело и хорошо. А уж кто что в эти понятия вкладывает - дело личное. Христианскую идею наилучшим образом выразил святой Серафим Саровский в своей беседе с учеником Николаем Мотовиловым (сабж).
Так вот, согласуется ли то, что вы делаете, с вашим смыслом жизни? Живете по инерции или осознанно? |
|
|
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.1){kind=small}
maleskiller's journal
irritated